Existují různé možnosti, jak efektivně využívat léčivé rostliny, aby z nich měly prospěch: jedním z nejfunkčnějších je příprava doplňků stravy, které jsou k dispozici v různých galenických formách (například kapsle, tablety, perly, tekutiny, kapky). Doplněk stravy má uznávanou fyziologickou aktivitu, která podporuje pravidelnou funkčnost těla. Neustálý pokrok vědeckého výzkumu v posledních letech se rozšířil a oznámil přínosy konkrétních rostlin pro zdraví.