Energie, paměť a koncentrace

Vitamíny, minerály a některé rostlinné extrakty jsou vzácnými spojenci fyzické i duševní energie. V některých obdobích roku můžete pociťovat potřebu podpory v tomto smyslu, soustředění, paměti nebo odolnosti vůči situacím zvláštního stresu a únavy. Mezi oblíbené rostliny pro tuto kategorii doplňků patří Eleutherococcus, ženšen a guarana, ale také Maca, Ashwagandha a Rakytník. Mezi minerály jsou však nejlepšími spojenci v případě vyčerpání hořčík a draslík.